24.08.2022      152      0
 

Врачи назвали ягоду, облегчающую течение беременности

Врачи назвали ягоду, облегчающую течение беременности Ученые-медики считают, что больше всего полезных веществ, которые помогают…


Врачи назвали ягоду, облегчающую течение беременности

Ученые-медики считают, что больше всего полезных веществ, которые помогают женщине выносить ребенка, содержится в морошке. Она богата токоферонами — веществами, которые способствуют хорошей беременности. В частности, в интервью СМИ, врач-диетолог Елена Соломатина назвала ряд неожиданных полезных свойств этой ягоды.

Специалистка рассказала, что морошка не только облегчает течение беременности, но и помогает похудеть. По ее словам, врачи часто рекомендуют включать ее в рацион, так как она богата растительной клетчаткой, хорошо усваивается и способствует выводу из организма излишков жидкости и плохого холестерина

Кроме того, морошка поможет людям с авитаминозом и гиповитаминозом восполнить дефицит ценных веществ и микроэлементов. «Это прежде всего противомикробное средство обладает спазматическим действием. В морошке очень высокое содержание провитамина А: в два раза больше, чем в моркови», — пояснила врач.

В заключение диетолог напомнила, несмотря на то, что эта ягода очень полезна, не стоит употреблять ее в пищу при наличии аллергии или индивидуальной непереносимости.

https://golos.ua/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как сохранять спокойствие в тревожное время: 5 советов от психологов

Как сохранять спокойствие в тревожное время: 5 советов от психологов

Как сохранять спокойствие в тревожное время: 5 советов от психологов Сейчас ситуация в Украине тревожная,...

Профилактика молочницы у женщин

Профилактика молочницы у женщин

Молочница – одно из самых распространенных заболеваний половой сферы у женщин. Она не несет угрозы для...

Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу

Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу

Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу   Набор веса нужно внимательно контролировать, чтобы...

Напишите мне