11.09.2022      124      0
 

Пожилые люди с бессонницей чаще теряют память

Пожилые люди с бессонницей чаще теряют память Канадские учёные из Университета Монреаля доказали, что страдающие…


Пожилые люди с бессонницей чаще теряют память

Канадские учёные из Университета Монреаля доказали, что страдающие от бессонницы пожилые люди имеют больший риск проблем с памятью. А значит, им чаще угрожает старческое слабоумие.

Исследование основано на данных по более чем 26 000 человек в возрасте от 45 до 85 лет. На протяжении длительного периода они сообщали о качестве сна, при этом учёные проводили их через когнитивные тесты. Чем хуже спали люди, тем более низкие результаты тестов демонстрировали. Бессонница была связана с ухудшением памяти абсолютно определённо, если сравнивать с людьми, у которых отмечались только периодические эпизоды бессонницы или вообще не было проблем со сном. 

Исследование: пожилые музыканты имеют более быструю реакцию

Выявленный дефицит памяти оказывался специфическим, поскольку ученые также исследовали и другие области когнитивной функции вроде концентрации внимания при одновременном выполнении нескольких задач. Но различия установлены только в области памяти. В отличие от предыдущих исследований по поводу качества сна, нынешнее опирается на значительный набор данных и сосредоточено именно на нарушениях ночного отдыха. 

Эксперты выяснили, почему пожилые люди теряют вес

Сегодня бессонница классифицируется в качестве психологического расстройства. Это не просто ворочание в постели по ночам, а настоящий диагноз, который требует наличия целого ряда симптомов, сохраняющихся в течение трех месяцев. И с каждым годом учёные получают всё больше данных о том, к каким тяжёлым последствиям в организме приводит бессонница.

https://www.medikforum.ru


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для чего нам выходить из зоны комфорта?

Для чего нам выходить из зоны комфорта?

Для чего нам выходить из зоны комфорта? Сейчас у психологов существуют две совершенно противоположные...

Энурез у детей: когда стоит бить тревогу

Энурез у детей: когда стоит бить тревогу

Главными причинами недержания мочи у детей могут быть… поступки родителей Недержание мочи во время сна...

Термобілизна: що це і як вибрати?

Термобілизна: що це і як вибрати?

Термобілизна: що це і як вибрати? Термобілизна давно перестала бути виключно екіпіруванням альпіністів,...

Напишите мне