16.10.2022      94      0
 

Психолог рассказала, как встретить Новый год с хорошим настроением

Уходящий год стал нелёгким для многих россиян. Пандемия коронавируса спровоцировала кризис во многих отраслях жизни….


Уходящий год стал нелёгким для многих россиян. Пандемия коронавируса спровоцировала кризис во многих отраслях жизни. На фоне проблем очень сложно погрузиться в новогоднее настроение и спокойно встретить праздники.

Многие россияне уже начали опасаться наступающего года, поскольку разные эксперты и учёные озвучивают самые разные прогнозы.

Люди боятся, что в 2021 году ситуация может усугубиться. С таким настроем новогодние праздники только усиливают негативные эмоции. Психолог Надежда Рябичкина рассказала радио Sputnik, что для преодоления тревоги и приобретения праздничного настроения необходимо перестать зацикливаться на будущем.

Специалист рекомендует жить сегодняшним днём и надеяться на лучшее. В таком случае, по мнению Рябичкиной, всё именно так и произойдёт.

https://www.medikforum.ru/


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как сохранять спокойствие в тревожное время: 5 советов от психологов

Как сохранять спокойствие в тревожное время: 5 советов от психологов

Как сохранять спокойствие в тревожное время: 5 советов от психологов Сейчас ситуация в Украине тревожная,...

Профилактика молочницы у женщин

Профилактика молочницы у женщин

Молочница – одно из самых распространенных заболеваний половой сферы у женщин. Она не несет угрозы для...

Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу

Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу

Секрет рельефного тела: как набрать мышечную массу   Набор веса нужно внимательно контролировать, чтобы...

Напишите мне